Sommaire
Quels sont les bénéfices de la consommation de CBD pour les sportifs ?
Il est très rare d’associer activité sportive et cannabis. Néanmoins le Cannabidiol (CBD) issu du
cannabis étant reconnu pour ses effets relaxants, il pourrait avoir des effets concrets sur l’organisme
lors des périodes d’efforts et de récupération, et donc être extrêmement utile pour tous les sportifs.
Amateurs comme professionnels.
Le CBD et le sport mode d’emploi
Peu importe l’activité sportive que vous pratiquez, votre corps peut potentiellement souffrir lors de
périodes d’entrainement ou en période de récupération. Il n’est donc par rare que des sportifs
utilisent des analgésiques afin de calmer les douleurs physiques après effort. (Douleurs musculaires,
crampes ect…). Même si l’efficacité de ces médicaments n’est plus à prouver, ils peuvent provoquer
des dommages sur votre organisme sur le long terme.
Le CBD possède les mêmes vertus anti-inflammatoire et analgésiques que ces solutions
médicamenteuses, néanmoins en tant que solution complètement naturelle, le CBD ne provoque
aucune accoutumance et est respectueux de votre santé.
Les bienfaits du CBD avant une activité sportive
La consommation de CBD avant une activité sportive permettrait aux sportifs d’être plus
performants. En effet, il est prouvé que le cannabidiol possède des effets positifs sur la psyché
humaine. Entre autres la consommation de CBD permet une réduction de l’anxiété et du stress et
donc a fortiori une augmentation de votre concentration.
Les bienfaits du CBD après une activité sportive
Le CBD est généralement consommé après l’activité physique, effectivement le CBD agirait
bénéfiquement tant sur le plan physique que mental.
Le CBD sur le plan mental
Comme dit précédemment, le CBD est efficace pour réduire le stress et éliminer les tensions
mentales. Ces effets sur le plan mental permettent ainsi au sportif d’être apaisé après l’effort
physique. De plus le CBD est reconnu pour permettre un sommeil léger et réparateur, ainsi fait il
permet de bénéficier d’une meilleure récupération sur le plan mental
LE CBD sur le plan physique
Le CBD peut s’avérer extrêmement utile pour les sportifs grâce à ses propriétés analgésiques,
antidouleurs, anti-inflammatoires et antioxydantes. Ses différentes propriétés permettront une
récupération musculaire optimale après une activité sportive. En permettant aux muscles de se
relaxer, le CBD permettra une atténuation de la douleur. Il est donc une véritable alternative
naturelle et permet d’éviter la prise de solutions médicamenteuses.
Quelles méthodes de consommation sont-elles conseillées aux sportifs ?
Afin que le traitement au CBD soit efficace pour un sportif, il est recommandé de consommer 2 à 3
mg de CBD 3 fois par jour.
– 30 minutes avant l’activité sportive. (Favorisation de la concentration et préparation du
corps)
– 30 minutes après l’activité sportive. (Favorisation de là de la récupération musculaire)
– 30 minutes avant le coucher. (Favorisation d’un sommeil réparateur)
Il existe de multiples méthodes de consommation du CBD, voici les méthodes les plus adaptés à une
activité sportive.
Aliments & Boissons à base de CBD
Parfaitement adapter aux sportifs, il existe de nombreux produits respectueux et comestibles à base
de CBD. Vous pouvez aussi réaliser vos propres tisanes à base de CBD en faisant infuser des fleurs de
CBD.
Les huiles à base de CBD
Que ce soit par consommation sublinguale ou par application sur les parties douloureuses ; les huiles
à base de CBD permettent de ressentir les effets relaxants et apaisants de manière quasiment
immédiate.
Les crèmes à base CBD
Cette méthode est la plus prisée des sportifs, car elle permet de masser dans le même temps les
parties du corps douloureuses. Facile d’utilisation et similaire aux produits utilisés d’accoutumer,
cette méthode de consommation est parfaite pour les sportifs en herbe.
Les sportifs de haut niveau et la consommation de CBD
Si vous n’êtes toujours pas convaincu, il suffit de s’intéresser aux principaux intéressés : les sportifs
de haut niveau.
En effet, le CBD est prisé par les athlètes. Ces sportifs sont régulièrement sujets à des douleurs
récurrentes, afin de pouvoir se soulager sans développer une addiction aux anti-douleurs et
opioïdes, une grande partie d’entre eux se tourne vers la consommation de CBD.
Ainsi selon une étude menée en 2011 menée par l’Université de Saint Louis (USA), environ 50 % des
joueurs de NFL et 80 % des joueurs de NBA font recours à l’automédication à base de CBD.
Voici une liste non-exhaustive de sportifs de haut-niveau ayant recours à la consommation de CBD :
Nate Diaz (MMA), Eugène Munroe (NFL)ou même Lucas Glover (Golf).
Le CBD est donc utilisée par des sportifs de haut niveau tant sur des sports demandant un effort
physique ( MMA,Basketball, Football américain) que par dans des sports avec une énorme charge
mentale. ( Golf, Tir)
Nos produits Greatly dédiés aux sportifs.
Afin de participer au mieux dans la quête de nos clients de consommer des produits naturels dédié à
la récupération après une activité sportive, nous venons tout juste de lancer notre nouvelle gamme
de produits naturelle à base de CBD : Greatly.
Cette gamme se compose de 6 références, chacune possédant ses propres effets et étant adapté à
un usage bien particulier. En ce qui concerne la récupération physique et mentale suite à une
activité sportive, notre huile GreatRelax vous serez d’une grande aide.
Composition de GreatRelax :
– Huile de chanvre
– Extrait naturel de chanvre
– Extrait naturel de mélisse
– Extrait naturel de stévia
En associant les propriétés de l’huile de CBD avec des extraits naturels de mélisse et de stévia,
GreatRelaxation vous permettra de bénéficier au mieux de l’effet d’entourage et ainsi vous offrir une
réduction des douleurs musculaires ainsi qu’une meilleure récupération mentale.
Nos autres articles :
