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Le sommeil : une denrée de plus en plus rare
Un bon sommeil est extrêmement important au fonctionnement normal du corps et de l’esprit
humain. Selon l’OMS, il est recommandé pour un adulte de dormir entre 7 et 8 heures par jour.
Néanmoins, de plus en plus de Français ont du mal à tomber dans les bras de Morphée et
aujourd’hui, on estime qu’environ 15 % de la population souffre de trouble du sommeil et 17 % de la
population souffrent d’insomnies.
Cette baisse de la qualité du sommeil s’explique majoritairement par l’évolution de notre mode de
vie. L’omniprésence des écrans, le stress et la pression issus de nos vies urbaines sont, sans aucun
doute, les causes principales de ce changement.
Afin de retrouver le chemin de leurs rêves, beaucoup de personnes optent pour des solutions plus
ou moins naturelles. Et si le CBD était la solution naturelle qu’il vous faut afin de retrouver un
sommeil profond et réparateur ?
Les effets du CBD sur le sommeil
Le CBD est un endocannabinoïde présent naturellement dans le chanvre. Il est reconnu pour ses
vertus anti-inflammatoire et apaisante. En agissant directement sur notre système
endocannabinoïde, le CBD permet une réduction du stress, un apaisement musculaire ainsi qu’une
réduction des douleurs.
Le CBD va donc agir directement sur les causes principales des troubles du sommeil et non sur le
sommeil en lui-même. Par conséquent, il vous permettra un endormissement plus rapide en mettant
votre corps et votre esprit dans les meilleures dispositions.
Comment le CBD agit-il sur votre cerveau ?
Chaque être vivant présent sur terre est pourvu d’un système endocannabinoïde. Ce système va
naturellement secréter les molécules semblables à celles que l’on retrouve dans le chanvre.
Le CBD est un de ces cannabinoïde et va interagir directement avec votre système
endocannabinoïde et principalement sur les récepteurs CB1 et CB2.
– Le récepteur CB1
Les récepteurs CB1 se situent dans le système nerveux centrale ainsi que dans les poumons, certains
muscles et les intestins.
– Le récepteur CB2
Les récepteurs CB2 eux sont principalement présents dans le système immunitaire, les os ainsi que la
peau.
C’est en agissant sur ces deux récepteurs que le CBD va permettre une détente musculaire, une
réduction du stress ainsi que de l’anxiété et donc vous permettre de vous endormir plus simplement.
Quelle est la meilleure méthode de consommation du CBD pour un endormissement optimal ?
La méthode de consommation dite “classique” est recommandée pour les consommateurs étant
habitués à la consommation de produit à combustion.
Les méthodes de consommation dites “douces” tels que les bonbons, sirops ou huiles sont en
général les plus appréciés. Le principal avantage de ces méthodes sont qu’elles permettent un
dosage plus simple et qu’elles n’ont pas les inconvénients d’une consommation dite “classique”.
Le CBD agissant différemment suivant le métabolisme de chacun, il est conseillé de démarrer votre
consommation avec de petites doses et d’augmenter au fur et à mesure jusqu’à arriver à votre
consommation optimale.
La consommation de CBD possède-t-elle des effets secondaires indésirables ?
L’un des points fort du CBD est qu’elle est une molécule naturelle ne provoquant aucun effet
secondaire tout en étant non addictive. Il n’y a donc ici aucun risque de surdosage contrairement à
certains traitements médicamenteux prescrits pour réduire les troubles sommeil.
Le CBD est-il une solution définitive contre les troubles du sommeil ?
Il est important de comprendre que le CBD n’est pas considéré comme un médicament mais en tant
que complément alimentaire. L’efficacité du CBD contre les troubles du sommeil est bel et bien
prouvé mais la plante en tant que tel n’est pas considéré comme un médicament.
Il est donc nécessaire de consulter un professionnel du sommeil en cas de trouble du sommeil
sévère.
CBD et autres actifs naturels ?
Combiné à d’autres actifs naturels tels que la mélatonine ou la valériane, il se crée alors une synergie
entre les différentes molécules qui vous permettra ainsi de trouver le sommeil plus rapidement.
C’est pour cela que nous vous conseillons l’utilisation de notre gamme Great Sleep qui pourra vous
aider au mieux à trouver le sommeil en maximisant cet effet d’entourage.
Nos produits Greatly destiné au sommeil
En alliant les principes actifs du CBD et d’autres extraits naturels afin de créer un effet d’entourage,
GreatSleep et GreatSleep Mélatonine vous permettront de retrouver un sommeil léger et
réparateur.
Composition de GreatSleep :
– Huile de chanvre
– Extrait de chanvre
– Extrait de valériane
– Extrait de Stévia
GreatSleep convient parfaitement pour régulation du sommeil sur le long terme.
Composition de GreatSleep Mélatonine :
– Huile de chanvre
– Extrait de chanvre
– Mélatonine
– Vanille
GreatSleep Mélatonine convient parfaitement pour régulation du sommeil sur le court terme.
Pour en savoir plus, consultez nos différents produits sur le lien suivant : https://greatly.fr/categorieproduit/sommeil/
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